Yoga gegen Stress und Burnout

  • ermöglicht, wieder eine gesunde Balance zwischen Aktivierung und Regenerierung zu finden
  • bringt frische Energie und neue Kraft
  • hilft bei beruflicher Um-/ Neuorientierung
  • stärkt und erweitert Beziehungsebenen
  • kann individuell auf berufs- und betriebsbezogenen Bedürfnisse abgestimmt werden

Das Arbeitsleben im 21. Jahrhundert bringt Mitarbeiter und Führungskräfte immer öfter an die Grenzen ihrer körperlichen und geistigen Belastbarkeit.
Arbeitsbedingter Stress ist eines der größten Probleme im Bereich Gesundheit und Sicherheit in Europa. Beinahe jeder vierte Arbeitnehmer ist davon betroffen.
Untersuchungen haben ergeben, dass bis zu 60 % aller Krankmledungen auf Stress zurückzuführen sind.

Stress am Arbeitsplatz ist für alle Beteiligten extrem belastend. Abgesehen vom menschlichen Leid beeinträchtigt er auch die wirtschaftliche Leistungsfähigkeit in erheblichem Maße (Europäische Agentur für Sicherheit und Gesundheitsschutz am Arbeitsplatz).

Schädlicher Dis-Stress entsteht, wenn das Gleichgewicht zwischen Aktivierung und Regenerierung von Energie dauerhaft gestört ist. Daraus entstehen chronische Beschwerden, die dann die Gesamtsituation weiter verschlechtern.

Hier erhalten Sie Ihr individuelles Angebot: Tel. 0177-433 5387