In allen felispirit
yoga-Kursen in Buchholz Am Kattenberge 79 a sind aktuell noch einzelne Plätze frei:
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- für Anfänger*innen im Rücken–Yoga Mittwochs um 18.30 Uhr
- für Fortgeschrittenen-Yogakursen montags um 9 Uhr und 19.15 Uhr und donnerstags um 18 Uhr
- Alternativ-Angebot zum Probemonat im Februar 2020: einzelne Yoga-Probeeinheit 90 Min. in der Gruppe zum Aktionspreis für 12 € statt 15 €!
Zweite felispirit yoga-Basis-Ausbildung 100+: vom 6.9. bis 6.12.20! Frühbucher*in-Rabatt bis zum 29.2.2020,
Info-Vortrag zur Yoga-Lehrer*in-Ausbildung auf der Lebensquell-Messe in der Burg Seevetal in Hittfeld, Samstag, 29.2.20 um 16 Uhr!!!
Lerne Yoga von einem Team aus erfahrenen, international ausgebildeten und neuen felispirit-Yoga-Lehrer*innen.
Über das Kontaktformular kannst Du Infos über das Yoga-Kursangebot anfordern bzw. Dich zu einer Yoga-Probeeinheit oder eine Prana-Einzelbehandlung anmelden.
Wir unterrichten seit 2007 in der Regel ganzjährig stattfindende felispirit yoga-Kurse für fast alle Altersgruppen und Leistungsansprüche, bei ausreichender Teilnehmerinzahl auch extra für Schwangere
Ein Einstieg in die bestehenden wöchentlichen Yogakurse erfolgt nach Absprache und Anmeldung.
Von Zeit zu Zeit finden (Wieder-)EinstiegerInnen-Workshops statt. Termine siehe unter Aktuelles.
felispirit yoga ist eine sanfte bis fordernde Form des ganzheitlichen Raja-Yogas. Entsprechend dem achtgliedrigen Pfad des Patanjali sind dabei die unterschiedlichen Asanas des Hatha-Yoga in Verbindung mit Energie- heilkunde, der Atmung / Lebensenergie (Pranayama), dem FeetUp-Trainer nicht nur für Umkehrstellungen wesentliche Bestandteile auf dem individuellen Entwicklungsweg zum Glücklichsein. Jede Yogaeinheit wird also weitestgehend den aktuellen Bedürfnissen der Teilnehmenden angepasst.
Die Kursgröße ist mit fünf und zehn Teilnehmer*innen pro Kurs so, dass wir uns gezielt auf die unterschiedlichen Bedürfnisse einstellen können. Ein kurz-, mittel- oder langfristiger Kurswechsel ist grundsätzlich nach Absprache möglich.
Ähnlich wie im Kundalini-Yoga legen wir Wert auf weiße Yoga-Kleidung aus veganen Naturmaterialien, möglichst aus Bio-Baumwolle oder Leinen. Ein begrenztes Angebot an Yoga-Artikeln gibt es aktuell noch in unserem kleinen Yoga-Shop.
Yoga-Unterricht:
- für AnfängerInnen und Fortgeschrittene,
- Schwerpunkt Rücken
- bei Stress und Burnout
auf Anfrage (bei mindestens fünf Anmeldungen!):
- für Schwangere mit und ohne Partner
- nach der Geburt mit und ohne Baby
- Kinder, Jugendliche
- Eltern mit Kind
Unter folgendem Link findest Du die aktuellen Yoga-Kurszeiten.
Die Unterrichtsinhalte sind angepasst an die Bedürfnisse der Teilnehmenden mit:
- vielseitigen Asanas (körperlichen Stellungen)
- auch auf dem FeetUp-Trainer (Kopfstandhocker = Herz über Kopf)
- Pranayama (Atemübungen)
- Mudras (Fingeryoga)
- Mantrasingen
- Meditationen
- Yoga-Nidra (Yoga-Schlaf)
- yogisch-ayurvedisch-vegane Ernährung
- sowie Acro-, Ayurveda- und Mond-Yoga
Weitere Angebote:
- energetische Einzelbehandlungen/Pranaheilung
- spirituelle Lebensberatung
- Seminare und Workshops.
Yoga-Shop (nur noch bis Ende März 2020!):
- zahlreiche Sonderangebote hochwertiger weißer Yogakleidung
- bunter Babykleidung aus Bio-Baumwolle von Leela Cotton
- hochwertiger Herzlotus-Decken aus Bio-Baumwolle
- vollökologische Trinkflaschen
- Karaffen und Gläser von Nature’s Design
- Kork- und Latex-Yogamatten
- Meditationskissen
- Yogitees
- Chakrenkerzen
- Räucherstäbchen
- Zungenschaber
- Fachbücher und vieles mehr
