„All life is Yoga“
Sri Aurobindo



Bringe Glück und Freude in dein Leben mit felispirit-Yoga
Ayurveda-Tagesseminar mit Dr. Prerak Shah
Freitag, 18.10.2019, 10-18 Uhr Anmeldung hier...

Im Rahmen der felispirit-Yogalehrer*in Ausbildung:

Öffentliches Ayurveda-(Halb-)Tages-Seminar mit dem indischen Ayurveda-Arzt Dr. Prerak Shah:

Infos und Anmeldung hier…..

Herzlich Willkommen im Yoga-Heil-Zentrum Nordheide!

Lerne Yoga in Buchholz Am Kattenberge 79 a von erfahrenen, international ausgebildeten Yoga-LehrerInnen.

Über das Kontaktformular kannst Du Infos über das Yoga-Kursangebot anfordern bzw. Dich zu einer Yoga-Probeeinheit oder eine Prana-Einzelbehandlung anmelden.

Wir unterrichten seit 2007 in der Regel ganzjährig stattfindende felispirit-Yoga-Kurse für fast alle Altersgruppen und Leistungsansprüche, auch für Schwangere.

Ein Einstieg in die bestehenden wöchentlichen Yogakurse erfolgt nach Absprache und Anmeldung.

Von Zeit zu Zeit finden (Wieder-)EinstiegerInnen-Workshops statt. Termine siehe unter Aktuelles.

felispirit-Yoga  ist eine sanfte bis fordernde Form des Hatha-Yoga in Verbindung mit Energieheilkunde und besonderem Fokus auf die Atmung / Lebensenergie (Prana) und den individuellen Entwicklungsweg zum Glücklichsein. Jede Yogaeinheit wird also weitestgehend den aktuellen Bedürfnissen der Teilnehmenden angepasst.

Die Kursgröße ist mit fünf und zehn Teilnehmer*innen pro Kurs so, dass wir uns gezielt auf die unterschiedlichen Bedürfnisse einstellen können. Ein kurz-, mittel- oder langfristiger Kurswechsel ist grundsätzlich nach Absprache möglich.

Yoga-Unterricht:

Unter folgendem Link findest Du die aktuellen Yoga-Kurszeiten.

Die Unterrichtsinhalte sind angepasst an die Bedürfnisse der Teilnehmenden mit:

  • vielseitigen Asanas (körperlichen Stellungen)
  • auch auf dem FeetUp-Trainer (Kopfstandhocker = Herz über Kopf)
  • Pranayama (Atemübungen)
  • Mudras (Fingeryoga)
  • Mantrasingen
  • Meditationen
  • Yoga-Nidra (Yoga-Schlaf)
  • yogisch-ayurvedisch-vegane Ernährung
  • sowie Acro-, Ayurveda- und Mond-Yoga

Weitere Angebote:

Yoga-Shop:

  • zahlreiche Sonderangebote hochwertiger weißer Yogakleidung
  • bunter Babykleidung aus Bio-Baumwolle von Leela Cotton
  • hochwertiger Herzlotus-Decken aus Bio-Baumwolle
  • vollökologische Trinkflaschen
  • Karaffen und Gläser von Nature’s Design
  • Kork- und Latex-Yogamatten
  • Meditationskissen
  • Yogitees
  • Chakrenkerzen
  • Räucherstäbchen
  • Zungenschaber
  • Fachbücher und vieles mehr

 

Wunder der Lebenskraft